全能運動員 - 第3章
過關斬將
陳老接着說道：「作為職業的運動員，基礎一定要牢固。你年紀比較小，技術也可以說完全沒有，正是打基礎的好時候。所以針對你的一切訓練都是從頭開始，未來兩個月，你主要練習的就是起跑。起跑姿勢要更正，起跑反應時間也要更快一些，我初步的目標是兩個月後你的起跑反應時間能夠非常穩定的在0.3秒以內。」
人的動作幅度越小反應就越快，一般人動一動食指這種輕微動作的反應時間在0.2秒至0.3秒之間，而起跑這種大幅度的動作，所需要的反應時間則要更長。
起跑反應時間受到人的訓練程度和當時狀態的影響，正常人的起跑反應時間大概在0.5秒至1秒之間，因個人差異而有所不同；駕駛員在應對突發情況時候緊急制動的反應時間是0.4秒，也就是說明人類在進行熟練性動作的反應時間是0.4秒；而經過訓練的運動員反應時間還會更短，其中以職業短跑運動員為例，他們的起跑反應時間是在0.2秒以內，這個0.2秒以內的時間限並不是偶爾一次兩次或幾次達標就可，而是一個比較穩定的數值。
在國際大賽的賽場上，短跑運動員的起跑反應時間往往會是在0.15秒左右，能夠達到0.14秒說明起跑非常成功，而若是超過0.17秒就算是起跑反應偏慢了。
想要縮短起跑反應時間，需要經過大量的訓練，讓身體和肌肉記住起跑的動作，這本身就需要一個過程，需要時間的積累，對於初學者來說，兩個月提高0.1秒的起跑反應時間，雖然不算困難，但也不是一個簡單的任務。
只聽陳老接着說道：「今年9月份，第十五屆的亞洲田徑錦標賽將會在菲律賓舉行，我得到的消息是體育總局準備了50個左右的名額參賽，不過這和你沒有什麼關係。但是在7月初，也就是兩個月之後，會在津門舉行亞洲田徑錦標賽的選拔賽，這個可就和你有關係了。這個選拔賽名額限制比較寬泛，對於很多年輕運動員都是一個鍛煉的機會，我準備讓你去試一試，熟悉一下比賽的環境，同時也是露露臉，讓大家認識認識你。這可是個難得的機會，你可得好好把握。」
「陳老，這個選拔賽是正式比賽嗎？」張冠一臉期待的問。
陳老點了點頭：「當然，全國田協舉辦的，自然是正式比賽。」
張冠頓時覺得興奮起來，心中暗道真是要啥來啥，系統中那個「參加一次正式比賽」的任務一直懸在那裡，原本張冠還在犯愁該怎麼完成這個任務，卻沒想到比賽的機會正好送上門來。
第4章
首場比賽
兩個月後，省田徑隊踏上了前往津門的火車。
省城距離津門市並不遠，火車四個小時就到了，若是幾年後高鐵建成，時間更會縮短到一個小時。
運動員安排下住宿以後，就前往比賽場所適應場地。
田徑並不是國家的強項，因此國內的選拔賽也不太被重視，也正因如此，報名限制就比較寬泛。一般正式大賽一個代表隊在同一項目只能選派三名選手參賽，而這次比賽田協將各隊參賽選手名額放寬到了四人。
短跑歷來是技術門檻最低的一個項目，而在男子百米項目，各省隊不約而同的在選拔賽中派上四名選手參賽，而且以年輕選手為主，明顯是在鍛煉新人。國內除寶島以外的二十二個省，五個自治區，四個直轄市，再加上部隊系統的八一隊，公安系統的前衛隊，鐵路系統的火車頭隊和郵政系統的通信隊，一共35支代表隊140名選手參加比賽，僅僅預賽就要舉行18場。
正因如此，當張冠來到比賽場地時，這座運動場已經是人滿為患，選手也只能夠走馬觀花的看看四周環境，根本沒有機會在場地上試跑。
各隊的運動員們很多都互相認識，見面後自然少不了聊幾句，但張冠卻是這片場地的新人，只能老實的跟在舍友王凱身後，而王凱這時候也充當起了老師，為張冠介紹起附近的運動員。
只見王凱指着遠處一名帥小伙，開口說道：「那邊那個就是粵東老將的尹漢釗，前年全運會上百米項目的亞軍，去年全國田徑錦標賽的第四名；他旁邊的是他的隊友劉洋，前年全運會上的季軍。另外他們隊裡還有一個陳健，陳健你總知道吧，現在國內百米的第一人，這次出征亞田賽，肯定會有他一個名額的！不過怎麼沒看到他……」
「那邊是東海隊的。」王凱接着指着另一堆運動員說：「那個平頭是沈暴，國內室內60米項目上能達到世界前列的水準，他在百米方面的水平也僅次於陳健。這次去亞田賽，估計也會有他一個名額。」
「看到那邊那個帶眼睛的了麼？」王凱指向了山城隊運動員。
張冠順着王凱所指望去，隨後說道：「這人我知道，眼鏡俠胡開！」
「你這個新人還知道胡開？眼鏡俠？這個外號很貼切。不過話說回來，短跑項目上戴眼鏡的運動員也就只有他了。這個胡開是最近兩年才竄出來的，他原籍是我們省的，後來被特招到清華大學，現在代表山城隊出戰。他旁邊的那個叫何軍，同樣也代表山城隊參賽。」王凱開口說道。
張冠點頭稱是。這時候的胡開還沒有成名，「眼鏡俠」這個外號也只是在首都隊有人這麼叫他，等到兩年後他連續在亞洲賽場上奪冠的時候，「眼鏡俠」這個外號才會被人們所熟知。
這時候王凱有指向了另外一隊的運動員。
「那邊的是黃浦隊。」
「黃浦隊？」張冠仔細尋找了半天，隨後開口問道：「怎麼沒看到劉飛飛？」
「他這次沒來，這屆亞洲田徑錦標賽與第九屆世界田徑錦標賽在時間上有衝突，所以劉飛飛不會參加這屆亞田賽的110米欄，也就不會參加選拔賽了。兩個星期前在黃浦剛剛舉行外田徑錦標賽的選拔賽，凡是通過選拔參加世錦賽的這次都不會參賽了。」王凱介紹道。
「那100米項目是誰去的？陳健嗎？」張冠開口問。
王凱笑着搖了搖頭：「咱們國家的百米水平還達不到參加世錦賽的標準。競速項目中，國家隊真正的強項是競走和女子長距離項目，短跑項目方面也只有110米欄有資格參加世錦賽吧！」
……
王凱一圈介紹下來，張冠卻沒記住幾個，等到天色漸晚，便跟着大隊人馬一起回到了住處。用過晚飯洗漱一番後，便一覺睡到了天亮。
次日吃過早餐後，張冠便隨着田徑隊一起來到了賽場。
由於賽事安排的比較緊密，第一天主要是各項的預賽，預賽選手之間水平層次不齊，自然也談不上什麼觀賞性，更沒有多少人在關注，就連現場的記者也懶得拿起相機拍照，甚至連動筆寫稿子也顯得惜字如金。
男子一百米項目140名選手，預賽就要進行18場，每場的前兩名晉級複賽，另外餘下的運動員中成績的前四名也會進入複賽，共計是40名選手，也就是說會有100名選手會在預賽時被淘汰掉。
張冠被分在第一組第二跑道出場。
在很多比賽中，第一組也可以看做是炮灰組，因為第一組比賽時，相應的計時或監控設備都剛啟用，很容易出現故障或其他突發情況，萬一比賽中出現了什麼突發問題，自然得讓一些不知名的炮灰選手來承擔後果，待到設備運行完善後再讓知名選手出場。
另外一點由於比賽剛剛開始，比賽的那種氛圍還沒有孕育出來，第一場參賽運動員也難以進入比賽狀態，因此運動員也難以做出滿意的成績；等到比賽進行了一段時間後，賽場上那種競爭的氛圍愈發濃郁，運動員的情緒也會隨之變得亢奮起來，如果再加上周圍觀眾熱情的吶喊聲，就很容易調動起運動員的臨場狀態，從而取得更好的成績。也正是這樣，大賽的組織方往往會將實力強勁的選手排在中間靠後的場次出戰。
不過炮灰組也有炮灰組的好處，那就是運動員的實力偏低，比賽組織方是不會讓成名選手去當炮灰的，因此第一組出場的炮灰組裡面要麼是一些新人選手，要麼就是一些平時沒有多少機會出場的選手。
稍微有點經驗的運動員肯定不希望自己在炮灰組裡出場，但陳老對這個分組還是很滿意的。在陳老看來，張冠目前最需要的就是適應比賽氣氛，那麼放在競爭水平較弱的這一組卻有利於張冠出線。
「小子，這一組實力這麼弱，你努努力，是能夠出線的。」陳老望着遠處已經站上賽道的張冠，默默念叨着。
就在此時，身後一人猛地一拍陳老肩膀。
「老陳！」
陳老轉頭望去，看到一個禿頭的男子站在他身後，笑呵呵的望着他。這男大約60歲的樣子，大鼻子大嘴，身體略微發福，猛一看好似廟裡出來的金剛一般。
「小於！你還記得來看我這老頭子！」陳老笑着說道。
這禿頭男子正是國家田徑隊的副總教練，同時也是國家田徑隊短跑項目的主教練於指導。
這次比賽的主辦方是國家田協，於指導身為國家田徑隊的副總教練，同時也在田協中任職，所以肯定是要親自到現場的。
於指導比陳老小八歲，也是短跑運動員出身，年輕時主攻200米項目，曾經多次打破全國200米的記錄。
陳老和於指導兩人可是頗有交情，兩人都是川省的老鄉，陳老平了手計10秒記錄的那一年，於指導被選入國家隊，陳老退役後成了國家隊的教練員，正是於指導的運動員的巔峰，後來於指導退役後也成為國家隊的教練員，兩人有着近四十年的交情，互相之間的稱呼也是「老陳」、「小於」這麼的親切。
老友見面，自然少不了敘舊，而其他教練員也知道兩人的身份，都很知趣的閃到一邊，讓兩人嘮個痛快。不過很快的，於指導就發現了，今天的陳老心思顯然不在敘舊上面，反倒是注意力一直集中在比賽場上。
「行了老陳，別看了，咱們去休息室喝杯茶，這第一場，都是些炮灰，實力平庸的很，有什麼好看的。」於指導笑着說。
「炮灰？這裡面可有我千辛萬苦找來的好苗子！」陳老很認真說道。
依照於指導對陳老的了解，能讓陳老這麼重視，說明他口中所謂的「好苗子」絕非一般，這一下子勾起了於指導的好奇心，他不由自主地問道：「是哪一個？」
「就是第二道的那個。」陳老開口答道。
於指導仔細看了看遠處的張冠，說道：「是個年輕選手嘛。很有潛力嗎？」
「你看看就知道。」陳老笑着說。
第5章
初戰告捷
賽道上，張冠雙腳踩在了起跑器上，心中不免有些緊張。
「各就各位，預備！」發令員舉起了發令槍，包括張冠在內，運動員們都做出了起跑的姿勢。
不得不說兩個月的起跑訓練對於張冠來說非常有效果，至少在起跑姿勢以及發力方向方面，張冠已經趕上了其他的職業運動員。
終於，槍聲響起，賽道上的八名運動員衝出了起跑線，張冠也在此時激活了「衝刺」技能。
但是，在起跑的一瞬間，張冠卻落在了最後一位，職業運動員們的起跑反應時間普遍在0.2秒以內，而張冠目前的起跑反應時間則要比其他人慢了約0.1秒，畢竟只是兩個月的訓練，張冠在起跑反應時間上還沒有完全達到職業運動員的水準。
遠處觀戰的於指導眉頭一皺，作為國家隊的教練，他自然曉得運動員的起跑反應時間和起跑時候的狀態有着很大的關係，但是每一個職業運動員都經過了大量的訓練，肌肉和身體早已經對起跑動作贏了記憶，甚至可以說形成了條件反射。對於優秀的職業運動員來說，即便是起跑時候的狀態差一些，單憑身體對起跑的記憶和條件反射，起跑反應時間也不可能慢於0.2秒。
男子百米的職業比賽中，對運動員的起跑反應時間慢於0.2秒的唯一解釋就是起跑時候心不在焉。比賽時候不專注，無論是什麼體育比賽都是大忌，百米賽跑中更是不可原諒的錯誤。於是乎於指導微微扭頭看了看陳老，卻發現陳老臉上掛着一絲淡淡的笑意，這是一種很欣慰的表情。
於指導並不知道，張冠原本的起跑反應時間還要更爛，能夠在兩個月內將起跑反應時間提升到0.3秒以內，已經讓陳老非常滿意了。
「老陳這是怎麼了，自己的弟子在起跑中腦子都敢分心，他還那麼高興！」於指導覺得有些莫名其妙，然後又將視線轉移到了賽道上，隨後卻發現張冠已經與第一名並駕齊驅了。
「怎麼回事？他怎麼追上！速度好快！這是國內頂尖選手才有的速度。」於指導瞪大了眼睛，他是國內水平最高的教練，對運動員的速度更是極其敏感，所以僅僅是一瞬間，於指導便做出了精確的判斷。
……
接下來準備出場的幾組選手也在場邊觀戰。
「搞什麼，一上來就沖這麼猛，初賽不用這麼拼吧！」一名選手開口說道。
「很正常，畢竟是第一組嘛，實力不占優勢，不如先搶一個前兩名晉級複賽。」另一人開口說。
「不過這小子的速度還真的挺快的。這種速度應該不像新人，可我怎麼從沒見過？」
「我也沒見過……」
「不對，這速度好像有些離譜了吧！」
在眾人的討論中，張冠已經接近了終點，即便是一段距離失去了「衝刺」技能的加持，張冠毫無疑問的第一個衝過終點，而他腦海中的時間也在他衝過終點的那一刻，精確的停在了10.38秒。
隨後，張冠望向終點處的幾分顯示屏，上面顯示他的最終成績正是10.38秒。
兩個月前，張冠10.3秒的手計成績，用電子計時的話大概是10.54秒，如今電子計時的10.38秒，要比兩個月前快了0.16秒，基本上都是起跑所提高的時間。
「原來全國比賽也不過如此。」張冠微微鬆了一口氣，緊張感更是消失的無影無蹤。
……
「10秒38！」於指導驚呼一聲。
這個成績如果放在十年後或許並不耀眼，但是在當時，這卻是一個非常了不得的成績。去年全國只有三個人跑進過10.40秒以內，張冠10.38秒的成績若是放在去年可是能排進國內年度前四名。
在國內的運動員選拔體制和評級制度下，作為國家隊教練的於指導對各省的健將級別的運動員都了如指掌，但如今的張冠顯然是個例外，於指導又回憶了一下那些優秀的一級運動員，竟然也沒有找到類似的信息。
於指導望着一臉滿意的陳老，開口說道：「老陳，你從哪裡找來的這個好苗子？」
陳老伸出兩個指頭，開口說道：「兩個月前，國家二級運動員測試里，被我挖到寶了。」
「二級運動員的測試？」於指導吃驚的瞪大了眼睛，對他來說，區區國家二級運動員的水平根本就如同小孩過家家一般的幼稚。而隨後，於指導又想起了陳老所說的「兩個月」前。
「兩個月前參加二級運動員測試？難道他是新人？」於指導立刻抓住了問題的重點。
「對！他今年十七歲，上高二，幾年才開始練短跑的，在我手裡進行正規的訓練才兩個月。」陳老點了點頭，轉口問道：「不敢相信吧！」
「何止是不敢相信，簡直是嚇了一跳。」於指導話音頓了頓，接着說道：「老陳，回頭把這孩子的資料給我一份吧！國家隊需要一些新的血液。」
……
賽道上，張冠完成比賽的同時，新手任務也隨之完成。
系統的提示再次彈出開：任務完成，獲得獎勵：1個技能點。
緊接着，系統的聲音響起：「技能點除了可惜學習技能之外，還可以對技能進行升級，接下來您可以嘗試對技能進行升級。」
系統界面正中間出現了衝刺的技能圖標，任務提示張冠要對衝刺技能進行升級。而張冠也立刻對衝刺技能進行了升級。
「升級成功，衝刺技能提升至專家級，技能效果提升：直線奔跑速度有較大的提升，持續時間20秒。」
系統中，原本技能綠色的圖標，此刻已經變成了藍色，原本「直線奔跑速度有一定的提升」的變成了「較大的提升」，同時持續時間也由10秒變成了20秒，增加了整整一倍。
「10秒變成20秒了，也就是說衝刺的效果可以覆蓋整個百米賽跑的過程，那麼最後的一段距離，我也能夠享受到技能加成了。」張冠暗自想道。